Мышление роста
Мышление формирует реальное окружение – это выражение в разных трактовках стало шаблонным и растиражированным, со временем потеряв свой изначальный посыл. Однако сакральный смысл этой установки на практике имеет большую ценность, чем можно представить: объясняет концепцию природы, механизм мотивации человека, важность саморазвития и борьбы с неудачами.
Что это такое
«Мышление роста» - это теория Кэрол Дуэк, психолога из Стэнфорда, написавшей популярную книгу «Гибкое сознание». Пытаясь описать концепцию, ученый задалась вопросом: почему все люди по-разному реагируют на вызовы и решают возникшие проблемы. Одни пытаются действовать, другие – делают шаг назад. Этот вопрос волновал многих ученых и до Кэрол, но именно она сумела определить сущность проблемы. В своей работе психолог описано разность типов мышления, что и влияет на результат.
Это стало основной концепции Growth Mindset. Кэрол сформировала собственный взгляд на мир, в рамках которого любая происходящая ситуация должна восприниматься не как угроза, а как перспектива для развития. Поражение – это одна из ступеней к успеху, а не причина погружаться во внутренние раздумья. Мышление роста также подразумевает непрерывное образование («life-long learning»).
В концепции предполагается, что жизненный успех не предопределен условиями «на старте». Любой человек сможет освоить нужные умения – до определенного уровня, учитывая базовые характеристики. Например, если у индивида нет музыкального слуха, то не факт, что он не сможет его развить. Да, человек не станет талантом и мировым музыкантом, но средние показатели вполне достижимы
Как это работает
Концепция Growth Mindset предполагает разделение людей на два типа:
- Те, кто привык самостоятельно обучаться и развивать желаемые навыки.
- Те, кто думает, что любые качества даны человеку от природы.
Вторые – это люди с «фиксированным» мышлением. Для них страшны любые неудачи, потому они могут ориентироваться только на привычные методы решения вопросов. Они не готовы брать на себя ответственность за постижение чего-то нового – не могут бросить вызов собственной неопытности. Персоны с «подвижным мозгом» не так боятся неудач. Они готовы искать новые решения и могут потратить ресурсы на развитие, выходя из привычной зоны обитания.
Кэрол Дуэк создала исследовательскую команду, возглавив процесс. Они совместно провели ряд экспериментов, пытаясь доказать эффективность своей концепции. В одном из тестов психолог разделила группу из 400 детей на две, затем попросила их собирать элементарные головоломки.
Первую группу поощряли за достижение результата, вторую – за проделанную работу. Среди детей, которые были ориентированы на цель, укреплялись повадки фиксированного образа мыслей. Они получали удовлетворение только по достижению результата, но игнорировали процесс. На других этапах они выбирали только простые головоломки.
Вторая группа детей – получала поощрения за старания. Это помогло сформировать гибкое мышление. Такие дети на останавливались на полученном результате и переходили к более весомым задачам, пытаясь найти иные варианты решения. Это и стало подтверждением концепции роста, которая является базой для развития человека.
Как развить мышление роста
Есть разные способы развить мышление роста:
- Тренировки для мозга. Нужно стараться совершенствовать навыки в разных областях, бросать личные вызовы. Если учесть, что большая часть популярных людей – всесторонне развитые, то это утверждение имеет смысл. Постоянный приток знаний в голову помогает находить непривычные решения проблем. Мыслительный процесс становится гибким.
- Открытость к ранее непривычному опыту. При устройстве на работу можно ориентироваться на вакансии, которые включают ранее непонятные компетенции. Это помогает выйти из состояния застоя. Не стоит бояться новизны и всегда важно быть открытым к экспериментальным направлениям и адекватной критике.
- Постоянный анализ своих решений и действий. Эмоции нужно закреплять через раздумья. Можно вести личный дневник. Это позволит контролировать чувства, а не слепо им следовать. Дневник поможет анализировать прошлые ошибки, чтобы понять, какая из них привела к безвыходной ситуации.
Мышление роста и фиксированное
Мышление роста и фиксированное мышление отличаются по ряду критериев. Главный из них – отношение к собственным умениям и базовым способностям. Подробнее об этом уже было расписано выше. Стоит лишь выделить: мышление роста помогает развиваться в любой сфере, фиксированное – сдерживает человека.
Неправильные установки могут встречаться и у успешных людей. Фиксированное мышление присущее индивидам, полагающим, что у них есть таланты, помогающие им добиться результата. Оценить конкретный случай помогают различия в поведении:
- Одни легко признают, что не понимают конкретные вещи, не боятся задавать вопросы;
- Другие – напротив, избегают вопросов. Если человек уверен, что у него нет способностей – он не может лишний раз показать, что чего-то не понимает.
- Есть и другой интересный момент. Люди с разным типом мышления по-разному реагируют на неудачи и ошибки. «Фиксированные» индивиды слишком переживают из-за проблемы. Люди с мышлением роста – наоборот, пытаются использовать ошибку как ресурс и воспринимают как опыт.
Что нужно знать
Посыл Кэрол Дуэк состоит в том, что установки можно изменить. Нужно лишь понять, как работает мозг и мышление. К теории можно прикрепить биологические анализы. Психолог доказала актуальность концепции на опытах. В итоге, была сформирована логика: любое обучение помогает формировать нейронные связи и требует прикладывать усилия. Преодоление трудностей развивает личность и помогает лучше достигать результатов.
Итог
Теория достаточно полезна. Несмотря на некоторые неточности, она помогает бороться с ограничениями в возможностях, социальных ролях. Если человек освоит мышление роста, то сможет быстрее развиваться в любом понравившемся направлении.
.jpg)
